Ручний масажер: переваги та поради до використання

Ручний вібромасажер здатний надати величезну користь як для краси, так і для здоров'я не виходячи з дому.

За допомогою ручного масажера ви можете поліпшити стан шкіри, зменшити прояви целюліту, зняти болі в м'язах, розслабитися і позбутися від стресу не вдаючись до медикаментів.

Ручний масажер є універсальним для використання на будь-якій ділянці тіла, він компактний і простий в управлінні, його легко брати з собою в подорожі.

Як працює вібромасажер

• Вплив масажера заснований на вібрації, за рахунок якої поліпшується кровопостачання тканин, відбувається відтік зайвої рідини з ділянки, що масажуєтся, спалюються калорії.
• За рахунок вібрації поліпшується лимфоток, тобто прискорюється циркуляція лімфи в організмі, що покращує роботу серця і мозку.
• Поліпшення циркуляції крові сприяє загоєнню ран, рубців, забитих місць, розсмоктуванню гематом і тромбів.
• Регулярне застосування вибромассажера знижує рівень холестерину в крові, очищає артерії від атеросклеротичних бляшок.
• Вибромассаж сприяє руху міжтканинної рідини.
• Вплив масажера сприяє зменшенню набряклості, розслаблює м'язи.
• Масаж покращує обмінні процеси, стимулює роботу внутрішніх органів.
• За рахунок циркуляції крові в шкірному покрові поліпшується стан шкіри: прибираються ороговілі клітини, очищаються забиті пори, розгладжуються зморшки, розтяжки і прояви целюліту.

Купити ручний масажер  дуже просто, але необхідно знати, як застосовувати апарат так, щоб його робота пішла на користь організму, а не на шкоду здоров'ю.

Рекомендації по використанню:

• Для отримання позитивних результатів необхідно використовувати апарат щодня, але не більше 30 хвилин. В ідеалі, масаж розбивається на 2 процедури: вранці і ввечері по 15 хвилин.
• Кожній ділянці тіла приділяти 1-2 хвилини масажу;
• Масаж виконувати круговими рухами від центру масажованої ділянки.
• Перед масажем краще прийняти теплий душ або ванну, щоб м'язи розслабилися. Це посилить позитивний ефект від процедури.
• Проблемні ділянки на животі необхідно масажувати круговими рухами за годинниковою стрілкою (по ходу товстого кишечника).
• Після масажу необхідна невелика перерва.
• Починати використання ручного масажера необхідно з низькою потужності поступово її збільшуючи.

Пам'ятайте - для досягнення необхідного ефекту потрібно дотримуватися рекомендацій по використанню і не пропускати жодного дня. Якщо ви досягли бажаного результату не припиняйте тренування для закріплення ефекту.

Протипоказання до використання:

• Злоякісні пухлини;
• Підвищена температура;
• Шкірні захворювання (виразки, рани, що кровоточать, екземи тощо);
• Варикозне розширення вен;
• Вагітність.