Все, что вы хотели знать о боли в шее и лечении

Боль в шее может быть разной: от неприятных ощущений до более серьезных состояний, которые требуют хирургического вмешательства. Этот недуг затрагивает приблизительно 80% людей на разных этапах жизни. Он может быть вызван неправильным положением тела во время сна, проблемами с осанкой или травмой.

При заболеваниях шейного отдела позвоночника вы можете наблюдать следующие симптомы:

• Боль в шее или плече;
• Боль, покалывание или онемение в руках, предплечьях или пальцах;
• Слабость в руках или ногах;
• Частое поскальзывание и спотыкание во время ходьбы;
• Потеря веса;
• Головные боли;
• Тошнота.

Типы боли в шее:

Боль в шее включает неприятные ощущения, скованность и напряжение мышц, которые могут затрагивать ещё и плечи, предплечья и руки. Также пациенты сообщают о легкой или сильной головной боли. Наиболее частой причиной является старение позвоночника, в результате чего в межпозвоночных дисках происходят дегенеративные процессы, которые могут стать причиной грыжи позвоночника.

Острая боль возникает внезапно как результат травмы или стресса. В большинстве случаев, она проходит через 7-10 дней с помощью отдыха, льда и обезболивающих препаратов. Для симптомов, которые сохраняются дольше, чем несколько недель, рекомендуется осмотр врача. В таких случаях врач обычно назначает рентген и МРТ, по результатам которых назначает консервативную терапию. Она включает в себя противовоспалительные и обезболивающие препараты, физиотерапию, иглоукалывание и массаж.

Хроническая боль определяется как боль в шее, которая продолжается более трех месяцев. Люди, которым не помогло консервативное лечение, могут попробовать хирургическое вмешательство.

Ответы врача на частые вопросы:

Что вызывает боль в шее?

 - На самом деле, существует множество разнообразных причин. Основные из них - плохая механика тела (неправильное положение, проблемы с осанкой), грыжа межпозвоночного диска, перелом позвоночника, мышечные спазмы, деформация позвоночника, остеоартрит.

Как избежать хирургического вмешательства?

 - Лучший способ избежать операции - поддерживать физическую форму, избавиться от лишнего веса, отказаться от курения и регулярно выполнять разминку шеи. Альтернативные методы лечения, такие как массаж, мануальная терапия и ЛФК, могут облегчить симптомы и позволить пациентам избежать или отложить хирургическое вмешательство.

При начальных проявлениях боли в шее действительно полезными могут оказаться электромассажеры в виде подушки или ручных аппаратов. При надлежащем качестве и интенсивности работы, такие аппараты становятся отличными помощниками, быстро и эффективно снимают неприятные ощущения без медикаментозного вмешательства. Вот несколько стоящих внимания аппаратов для самомассажа шеи в домашних и рабочих условиях:

Массажная роликовая подушка Zoryana Yabluko 

Профессиональный ручной массажер MX-3500 

Массажная подушка для шеи Compact S 

Роликовый разминающий воротник Zoryana Komir

В каких случаях не обойтись без операции?

 - При неудаче консервативной терапии, дисфункции шейных позвонков и прогрессирующих неврологических проблемах.

Какие риски меня ждут при откладывании операции?

 - В большинстве случаев, это индивидуально. Стоит помнить, что при сдавливании нерва в течении длительного времени возможны необратимые повреждения. Если пациент испытывает слабость, онемение конечностей, потерю равновесия, то обратиться к специалисту нужно как можно скорее.