Статьи
Наколенник Zoryana - обзор
Тепловой наколенник Zoryana появился в продаже в середине 2018-го года и сразу же получил первых покупателей. Так как это инновационный аппарат и мало кто знаком с его функциями и особенностями, мы представляем вашему вниманию подробный обзор теплового наколенника Zoryana, в котором вы узнаете о функциях, правилах использования и получите ответы на частые вопросы.
Что такое лимфодренаж?
Лимфодренаж — это процедура для улучшения здоровья, состояния кожи и даже для коррекции фигуры. Как выполняется лимфодренаж и насколько он эффективен? Все это и даже больше в нашей статье⬆
Восстановление после тренировки - 5 способов
5 эффективных способов восстановления после тренировки ➔ О питании, активном восстановлении, массаже и надежных способах избежать травмы ✓ Особенности тренинга и восстановления мышц.
Как работает антицеллюлитный массаж?
Причины появления целлюлита и способы борьбы с ним. Наиболее эффективные методы борьбы с целлюлитом, их результативность и принцип действия.
Виды массажной терапии и их преимущества для здоровья
Как понять, какой вид массажа подходит именно мне и поможет улучшить здоровье? Мы подготовили краткое описание наиболее популярных видов массажа и их преимуществ. Узнайте, какая техника массажа поможет вам поддержать ваше здоровье!
Что такое синдром запястного канала?
Синдром запястного канала или тоннельный синдром. Что это такое? ✓ симптомы ✓ способы лечения ✓ как предотвратить и другие ответы на ваши вопросы.
Простые способы избавиться от стресса
Учитывая современный ритм жизни, каждый человек хотя бы раз сталкивался со стрессом. Переутомление, недостаток сна и эмоциональное истощение - это все негативно влияет на наше здоровье и самочувствие. Узнайте простые способы избавиться от стресса и улучшить свое здоровье.
5 упражнений для здоровья ваших коленей
Боль в коленях может быть результатом травмы или возрастных изменений. Независимо от источника проблемы, решить её можно с помощью простых упражнений. В этой статье вы найдете 5 основных упражнений для здоровья коленей и другие полезные рекомендации.
Почему болят ноги? Основные причины и их решение
Ключевой частью здорового образа жизни является умение слушать свое тело и вовремя реагировать на проблемы. Если вас часто беспокоит боль в ногах - узнайте 4 основные причины неприятных ощущений и способы их решения!
Спокойный сон без боли в шее - 5 советов
Невозможно переоценить важность сна для организма человека, но серьезным препятствием для него может стать боль в шее. Мы подготовили несколько советов, следуя которым вы попрощаетесь с болью в шее, улучшите качество сна и свое здоровье.
Что такое массаж шиацу?
Шиацу — это массажная техника, которая используется по всему миру. Какие реальные преимущества от его применения? Насколько он эффективен? В чем разница массажером шиацу и ручным массажем?
Преимущества массажной терапии зимой
Массаж имеет массу преимуществ для здоровья и самочувствия, но особенно заметны они становятся зимой. Сегодня мы расскажем о пользе массажа в холодное время года.